女性の抜け毛対策。抜け毛に良いシャンプーご紹介!

■最近抜け毛が増えた?そんなときは要注意

なんだか最近、抜け毛が増えてきた気がする。
でも、ハゲるわけではないだろうし、放置しちゃおう!実はそれ、危険かも?

 

  • 抜け毛は体と頭皮からのサイン
  • 女性の薄毛はどう進行する?
  • 現実逃避しないで早急に対処することが重要

夜のシャンプーの時と、朝のヘアーセットのとき、
なんだか最近、抜け毛が増えた気がする。

でも、薄毛って男性の悩みだから、私は放っておいても大丈夫!
そんな油断、していませんか?

抜け毛は体と頭皮からのサイン。
急に抜け毛が増えたという場合には、何か変化や異常が起きているのかもしれませんよ。

薄毛は男性だけの悩みというのも実は間違い。
女性も、薄毛に悩んでいる人、少なくないんです。

女性の場合、男性の薄毛のように
局所的に毛が抜け落ちて「ハゲ」という状況になるのは稀。

女性の薄毛は、全体的に進行します。

抜け毛が加速し、全体から抜けていってしまうと、全体的な薄毛状態に。

そうなると、分け目やつむじが目立ったり、
ボリューム不足から老けた印象になってしまったり。

女性にとっても、薄毛って大問題なんです。

実は私は、この「抜け毛が増えた」という段階で対処をしなかったうちの一人。

忙しかったり、そこまで大変な事態だと思っていなかったりして、
女性の薄毛はなかなか対処されないまま進行してしまうことが多いんです。

早めに対処すれば、早めに解決することができるかもしれません。

抜け毛が増えたな、と思ったら、早急にケアを開始したいですね。

■女性の抜け毛が増える原因とは?

急に抜け毛が増える原因って、どんなものがあるの?
女性ならではの原因も多数。女性の抜け毛増加の原因を調査しました。

 

  • 最も多い抜け毛タイミングは出産
  • ホルモンバランスは頭髪に影響大
  • 睡眠不足、食事制限も大敵!

抜け毛が急に増えてしまう原因って、どのようなことがあるのでしょうか?

女性の急激な抜け毛増加タイミングで最も多いのが、産後。

出産を機に急激に変化したホルモンバランスの影響で、
抜け毛が急増する時期があります。

私の抜け毛原因も、出産でした。

意外なことに、女性ホルモンのバランスは、髪の毛に多大な影響を及ぼすんです。

そのため、出産以外にも閉経前後など、ホルモンバランスに変化が生じやすい時期には、
抜け毛が増加する危険性が大きくなります。

それ以外にも、生活習慣や食事内容も大きく影響します。

忙しいからと睡眠不足になってしまったり、
ダイエットのために食事制限をしたりして抜け毛が増加したという人も多くいます。

いっけん、髪に直接影響のなさそうなことも、大きく影響しているものなんですね。

抜け毛は、体の異常を知らせるサインのようなものかもしれません。

■抜け毛対策はシャンプーの見直しから!

抜け毛が増えたとき、どう対処する?
最初に見直したいのはシャンプー!

 

  • 髪と頭皮に一番触るタイミング、シャンプー
  • 毎日のシャンプーが頭皮環境の分かれ道
  • 髪と頭皮を守りながら洗えるシャンプーを

1日のなかで、最も髪と頭皮に触るタイミングって、いつでしょう?

多くの人が、シャンプーのタイミングなのではないでしょうか?

お湯で温かくなった頭皮は、柔らかくなっています。

このタイミングで刺激を与えてしまうか、守りながらケアしてあげるかで、
頭皮環境が大きく変わってきます。

シャンプーのタイミングは、頭皮の環境の分かれ道なんですね。

市販されているシャンプーは、洗浄力が高く、泡立ちが良いものが主流。
使いやすくてすっきりする反面、頭皮には刺激が大きいものなんです。

特に、抜け毛が増えてしまっている状況の頭皮には絶対に避けたいもの。

市販されているシャンプーの多くが、
高級アルコール系シャンプーと呼ばれるものです。

それに対し、最近注目されているのが「アミノ酸系シャンプー」。

洗浄力は高級アルコール系に比べて劣ります。

ただ、適度な洗浄力で頭皮を守りながら洗うことができるため、
頭皮ケアの観点から人気となっているんです。

頭皮には必要な皮脂もあります。
あまりに洗浄しすぎて、頭皮を過敏な状態にしないようにしたいですね。

さらに、頭皮に必要な栄養分を補給することができるシャンプーを使用すれば、
守るだけでなく、頭皮の活性化にもなります。

抜け毛対策の第一歩は、シャンプーを見直して頭皮を守ることなんです。

■女性の抜け毛対策におすすめのシャンプーご紹介

抜け毛に悩む女性に人気のシャンプーを調査しました。
人気商品とそのおすすめポイントをご紹介します。

 

  • モンドセレクション受賞の安心感。アミノ酸系シャンプー
  • もう一段階上の安心感、オーガニックというこだわり

頭皮環境を整え、抜け毛改善が期待できるシャンプーって、
どんなものがあるのでしょうか?

女性に人気のシャンプーをご紹介します。

まずご紹介するのは、「マイナチュレシャンプー」。

モンドセレクションを受賞した、安心品質のシャンプーなんです。

無添加ノンシリコンでアミノ酸系。
頭皮ケア成分も配合されているため、洗うだけで頭皮ケアができる優れもの。

ノンシリコンにも関わらず、洗い上がりがきしまないという点も人気のポイントです。

次にご紹介するのは「ハーブガーデン」。

女性向けの化粧品や健康食品を販売しているメーカーの、
無添加オーガニックシャンプーです。

オーガニックシャンプーとは、化学肥料不使用の植物を原料にしているため、
頭皮への刺激を最小限にできると人気のもの。

原料までこだわった、本当に安心できるシャンプーですよね。

石油系界面活性剤、合成香料、着色料、防腐剤一切不使用のこだわり。

健康な髪は元気な頭皮から、という考え方に基づき、
厳選された頭皮に優しいオーガニックハーブを使用しています。

知れば知るほど、頭皮に優しいはず!という安心感を得られる商品です。

他にも、髪と頭皮をケアするシャンプーはたくさんあります。
自分の髪と頭皮に合った、とっておきの1本を見つけたいですね。